Картина дня

В Никополе, облитый кефиром депутат открыл стрельбу (ВИДЕО)

Александр Рыбаков По словам очевидцев, прозвучало два выстрела: один — в потолок, второй — в сторону активистов 
В Никополе на Днепропетровщине в пятницу, 4 мая, произошла стрельба на заседании внеочередной сессии горсовета.
Об этом сообщает местное издание «Никополь-news». 
«Практически в самом начале заседания, когда принимали повестку дня, к трибуне подошли представители «Правого сектора», слово взяла Татьяна Белая, которая выступала с призывами менять власть. В зале начались драки. Затем активисты поднялись на трибуну и, по словам очевидцев, надели депутату Александру Рыбакову на голову пакет с кефиром, а мэра Андрея Фисака облили зеленкой. После этого раздались два выстрела. По словам очевидцев, один — в потолок, второй — в сторону активистов. Стрелял из пистолета депутат Рыбаков», — говорится в сообщении.

Депутату Александру Рыбакову вылили на голову пакет с кефиром / Фото: city-nikopol.com.ua 

Мэра Андрея Фисака облили зеленкой / Фото: city-nikopol.com.ua 

Эту информацию изданию подтвердил начальник Никопольского городского отдела полиции Евгений Кравцов. Никто не пострадал. В стене и потолке остались следы от пуль. 

Сейчас правоохранители устанавливают все обстоятельства событий.

Источник: unian.net

Их там нет: Объединенным силам Джавелины не дали

Джавелин

На сегодняшний день противотанковые ракетные комплексы Джавелин не находятся в подчинении командующего Объединенных сил. Об этом на брифинге в Краматорске сообщил сегодня командующий ООС Сергей Наев.

“Я не являюсь руководителем Вооруженных сил Украины, а лишь командующий Объединенными силами и поэтому использую лишь те силы и средства, которые есть в моем подчинении. 

На данное время в моем подчинении противотанковые средства Джавелин не находятся“, — подчеркнул Наев. 

По словам генерала, подготовку расчетов Сухопутные войска провели еще до получения американских противотанковых комплексов. 

Он занимался этим вопросом еще в должности командующего сухопутных войск.

“ВСУ начали подготовку этих расчетов заранее, до получения Javelin. На территории Украины“, — сказал Наев, отвечая на уточняющий вопрос. 

Напомним, 30 апреля  США подтвердили поставку в Украину противотанковых ракетных комплексов американского производства Джавелин. 

Мари Йовович уточнила, что Джавелины поставят в Украину в рамках  оборонной помощи от правительства Соединенных Штатов. 

На уточняющий вопрос, получит ли Украина это летальное вооружение абсолютно бесплатно, посол ответила утвердительно.

В Днепре фура снесла 10 машин (ВИДЕО)

ДТП в Днепре В Днепре 4 мая около 10.00 произошла масштабная авария, при которой грузовик, перевозивший металлические трубы, врезался в парковку супермаркета «АТБ» на улице Космической.
Вскоре после ДТП стало известно, что погиб один человек, еще трое ранены.

На парковке после ЧП осталось металлическое месиво из искореженных автомобилей. 

Глава Профсоза автомобилистов и автоперевозчиков Днепра Михаил Тонконогий опубликовал видео с места происшествия. 

Он призывает запретить движение большегрузного транспорта на этой улице.

«Когда уже запретят нафиг движение фур по Космической??? Внизу Космической фура-металловоз протаранила десятки машин… Пока не знаю точно, есть ли жертвы, но скорые туда поехали… А если там ехала бы маршрутка с пассажирами??? Кривой Рог показался бы цветочками…», — возмущен Тонконогий.

По последним данным, причиной масштабного ДТП стал отказ тормозов у грузовика. 
Напомним, 17 апреля в Кривом Роге автомобиль Mazda врезался в маршрутку, которую отбросило на автобус предприятия «Арселлор Миттал». Вскоре было установлено, что водитель Mazda опаздывал на автовокзал и спровоцировал аварию. В результате аварии погибли 11 человек.
Источник: rian.com.ua

На 2 мая в Киеве был зафиксирован температурный рекорд

Весна

По данным наблюдений метеостанции Центральной геофизической обсерватории имени Бориса Срезневского ночь на 2 мая в Киеве оказалась самой теплой с 1881 года. Об этом сообщает пресс-служба Центральной геофизической обсерватории имени Бориса Срезневского.

Столбик термометра в ночь на 2 мая в Киеве не опустился ниже 15,7°С, что на 0,3°С выше предыдущего рекордного значения 1977 года.

Учитывая высокий температурный фон, существует вероятность превышения сегодня других температурных рекордов.

Середина апреля ознаменовалась в столице двумя температурными рекордами. Рекордная температура воздуха была зарегистрирована 15 апреля и в ночь на 16 апреля.

26 апреля в Киеве наблюдалась самая теплая ночь с 1881 года.

Со 2 до 5 мая жителей столицы предупредили о чрезвычайном (пятого класса) уровне пожарной опасности. Специалисты призывают киевлян максимально осторожно обращаться с огнем, особенно в лесопарковых зонах. Об этом сообщает пресс-служба Киевской горгосадминистрации.

Почему японцы — самая стройная нация в мире (инфографика)

японка

В Японии существует система питания, которая официально рекомендована правительством. Она была разработана в 2000 году несколькими министерствами и еще известна как «Волчок» (в честь популярной детской игрушки), сообщают Нескучные новости.

  • Основной особенностью системы питания «Волчок» является преобладание углеводов при низком количестве жиров. Также рекомендуется сократить потребление соли, переработанных продуктов, сладостей и напитков с большим содержанием сахара.
  • Все продукты поделены на несколько групп, для каждой из которых приведено рекомендуемое дневное количество порций (сам размер порции зависит от возраста и пола человека). Основу рациона составляют крупы и злаки, следом идут овощи (свежие, приготовленные и в супах), мясные и рыбные блюда. На фрукты и молочные продукты отводится по 2 порции в день.

  • Важно не только то, что мы едим, но и как мы это делаем. В Японии принято наслаждаться едой. Также рекомендуется найти оптимальный для организма ритм и следовать ему, стараясь принимать пищу в одно и то же время.
  • Упор в питании делается на местные и сезонные продукты вроде риса и рыбы с редким включением блюд интернациональной кухни.
  • Каждый прием пищи должен быть сбалансированным и включать продукты из нескольких групп. Например, типичный школьный обед в Японии состоит из риса, мяса или рыбы, мисо-супа, стакана молока и фрукта.

  • Сознательное отношение к питанию формируется с начальной школы. Обед — это не перерыв, а неотъемлемая часть образования. В обеденное время школьников никто не торопит, а после еды дети сами убирают за собой.
  • Необходимо соблюдать умеренность в пище и баланс между количеством съеденного и количеством потраченных калорий. Последнее достигается за счет физической активности.
  • В Японии не принято подолгу хранить еду и готовить впрок. Упор делается на свежие продукты.

Как видите, система питания японцев вполне понятна и прозрачна: нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и блюдам традиционной кухни, ограничить количество жиров и сладкого и в целом сознательно относиться к тому, что мы едим. Несмотря на простоту этих правил, они работают очень эффективно. Это было подтверждено результатами исследования, результаты которого были опубликованы в 2016 году. В ходе этого исследования группа японских ученых на протяжении 15 лет изучала пищевые привычки почти 80 тыс. своих соотечественников. Выяснилось, что среди людей, которые следуют официальным рекомендациям по питанию, смертность на 15 % ниже.

 Источник: neskuchno-news.com

Сегодня начнется Каннский кинофестиваль

Каннский кинофестиваль

8 мая во Франции пройдет церемония открытия 71-го Каннского кинофестиваля. Подробности о мероприятии публикуются на официальном сайте Festival De Cannes.

Жюри киносмотра возглавит Кейт Бланшетт. В состав судей вошли французская актриса Леа Сейду, канадский режиссер Дени Вильнев, американская актриса Кристен Стюарт, французский режиссер Робер Гедигян, российский режиссер Андрей Звягинцев, китайский актер Чанг Чен, певица из Бурунди Хаджа Нин и американская сценаристка Ава Дюверней.

Откроет фестиваль картина «Все знают» режиссера Асгара Фархади, главные роли в которой сыграли Пенелопа Крус и Хавьер Бардем.

После церемонии закрытия, 19 мая на фестивале покажут фильм Терри Гиллиама «Человек, который убил Дон Кихота», над созданием которого режиссер работал почти 20 лет.

Также на Каннском кинофестивале будет показан фильм «Донбасс» украинского режиссера Сергея Лозницы. Показ фильма запланирован на 9 мая.

16 апреля сообщалось, что украинский фильм «Слово» Игоря Висневского получил награду Best Director in a short film международного кинофестиваля New York City International Film Festival.

Анетти Жернова:»Рожден – абсолютно неправильный и абсурдный»

Рожден Ануси и Анетти Жернова Еще в шестом сезоне проекта «Холостяк» Анетти называли одной из самых неоднозначных и сложных личностей среди всех героинь реалити. Но даже для нее Рожден Ануси показался закрытой книгой. В беседе с Viva.ua Анетти Жернова рассказала о своем отношении к звездному Холостяку.
«Рожден – абсолютно неправильный и абсурдный. И он об этом знает. И ему нравится, как люди на это реагируют. Его интересно анализировать, потому что у него нестандартное поведение. Но у него очень сильная энергетика, и когда у него плохое настроение, эта его энергия разрушительна по отношению к другим людям. И он это настолько сильно транслирует, когда он злой, что даже человек, который к нему не приближен и эмоционально с ним не связан, это почувствует. Он заполняет своим настроением всю атмосферу, когда входит в помещение. Это сильная энергия. Все равно это не вызывает какого-то равнодушия. И в этом его сила, что он может себе это позволить. Он может быть главным энергетически», – отметила Анетти.
Напомним, Анетти Жернова покинула шоу «Холостяк-8» в девятом выпуске.
Источник: viva.ua

Как сохранить кожу рук молодой

руки Мы подвергаем их воздействию различных химикатов, жесткой воды, жары и холода. При этом кожа рук очень тонкая. Не поверишь, но она даже тоньше, чем кожа на лице. Поэтому надо приложить немало усилий, чтобы сохранить руки молодыми и красивыми. Но предупрежден, значит вооружен. Следуйте следующим советам, и никто никогда не догадается, сколько тебе лет.
1. Отшелушивание
Также как и лицо, кожа рук нуждается в отшелушивании омертвевших клеток. Не забывай каждую неделю использовать скраб для проведения пилинга. С этой целью ты можешь воспользоваться скрабом для лица или тела. А можно воспользоваться скрабом домашнего производства. Поверь мне, результат будет не хуже. Для скраба возьми одну чайную ложку коричневого сахара (думаю, можно заменить обычным сахаром) и смешай его с оливковым, кокосовым, миндальным или другим маслом. А чтобы справиться с потемнением кожи рук, а такое часто происходит с возрастом, протирайте руки шкуркой лимона или молоком.
2. Используй увлажняющий крем с SPF
Под воздействием солнца разрушается коллаген – главный строительный материал нашей кожи. При его разрушении кожа истончается, становится менее упругой и на ней появляются морщины. Чтобы поддержать кожу рук в хорошем состоянии, обязательно используй питательный крем на ночь и более легкий, увлажняющий, обязательно с SPF перед выходом на улицу. Еще лучше, если ты возьмешь себе за правило носить с собой крем для рук в сумочке и пользоваться им по необходимости.
Выбирая крем, обращай внимание, чтобы в его составе были натуральные увлажняющие ингредиенты, например, такие как масло какао, масло ши, алоэ вера, а также антиоксиданты – витамин Е, С, и смягчающие вещества, такие как ланолин.
Если ты регулярно красишь ногти, позаботься о том, чтобы жидкость для снятия лака была максимально щадящей. К сожалению, надпись на упаковке, что жидкость не содержит ацетона, не гарантирует того, что кожа вокруг ногтя не будет сохнуть. В любой жидкости для снятия лака содержится большое количество агрессивных веществ. И здесь тебе стоит положиться на собственные ощущения. Если ты чувствуешь, что после снятия лака, кутикула сохнет, лучше отказаться от такого средства или, по крайней мере, тщательно помыть после нее руки и смазать их увлажняющим кремом.
3. Защити свои руки
Опять моешь посуду без перчаток? Ведь всего-то надо помыть чашку и одну ложку. Срочно отругай себя мысленно и больше не позволяй себе такого. Обязательно всякий раз, когда ты моешь посуду, надевай резиновые перчатки. Возьми себе это за главное правило в уходе за кожей рук и это даже важнее, чем носить с собой крем в сумочке. Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но со временем это войдет в привычку и для тебя это будет естественно. То же касается и других проводимых работ. Будь то работа в саду, огороде или легкая уборка дома. А для пользы дела можно смазать предварительно ручки питательным кремом или маслом. Пусть посуда моется, а ручки хорошеют. Вот тогда у тебя не будет шансов избежать комплиментов.
Зима в России это огромный стресс для всего нашего организма. А наши суровые морозы могут даже самые нежные ручки превратить в шершавые культи (извиняюсь за выражение). Но что есть, то есть. Поэтому обязательно защищай в холодную погоду руки теплыми перчатками или варежками. Не спорю, что кожаные перчатки выглядят гораздо изысканней, чем различные вязанные, но красота не требует таких жертв.
А чтобы твои руки были мягкими и нежными как у принцессы, попробуй спать раза 2-3 в неделю в тоненьких хлопчатобумажных перчатках, предварительно обильно намазав руки питательным кремом. Ты сама удивишься, какими гладкими и мягкими могут быть твои руки даже под действием недорогого отечественного крема. Главное, чтобы он был достаточно жирным.
4. Используй мягкое мыло
Для мытья рук используй мягкое увлажняющее мыло, например, с глицерином. Не лучшим выбором для мытья рук является антибактериальное мыло. Мало того, что оно сильно сушит кожу рук, оно к тому же по результатам исследований является довольно вредным при регулярном использовании, так как беспощадно убивает как плохие, так и хорошие бактерии. Так что, в крайнем случае, ограничь его использование одним разом в день. И хорошо бы после каждого мытья рук не забыть смазать их увлажняющим кремом. Идеальный вариант, если руки будут еще немного влажными. Таким образом, крем распределится равномернее по коже и лучше впитается.
Температура воды для мытья рук должна быть теплой и комфортной. Очень холодная, а тем более горячая вода, могут высушить кожу рук не хуже химических компонентов моющих средств.
Таким образом, важно усвоить для себя простые правила. Омертвевшую кожу рук отшелушиваем, при всех работах по дому огороду обязательно защищаем надежными резиновыми перчатками, в течении дня увлажняем и питаем на ночь.
Домашние средства для молодости и красоты рук
• Крем для рук домашнего приготовления
Смешай 1 ст. л. меда с 3 ст.л. несоленого сливочного масла. Добавь в получившуюся массу крепкий травяной настой до консистенции крема. Этот богатый крем позволит сделать твою кожу гладкой и шелковистой. Лучше всего наносить его на руки на ночь под хлопковые перчатки. Травы можно использовать любые по твоему вкусу (ромашку, зверобой, календулу и т.д). Очень удобно использовать для этих целей чайные пакетики. Такой крем можно хранить в холодильнике.
• Еженедельная маска для сухой кожи рук
Смешай 1 ст.л. глицерина, 1 яичный желток, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. миндального масла, сок от одного лимона, 100 мл травяного настоя, 20 мл розовой воды. Из такого количества ингредиентов получается достаточно большой объем маски, поэтому можно уменьшить количество продуктов вдвое. Перед нанесением маски помассируй руки скрабом. Затем нанеси маску на ручки и подержи около 25 минут. Смой теплой водой и смажь руки увлажняющим кремом.
• Травяные ванны для рук
Это очень полезная процедура для кожи рук. Отвары трав успокаивают кожу, осветляют и делают кожу более упругой. С такими ванночками ты почувствуешь себя посетительницей салона красоты. Результат не хуже, а экономия очень существенная.
Итак, для приготовления отвара тебе понадобится по столовой ложке каждой из трав: ромашка, крапива, шалфей, календула, мать-и-мачеха. Такое количество используешь примерно на литр воды. Помести кастрюльку с будущим отваром на водяную баню. Через 15 минут охлади настой до теплой приятной коже температуры. Опусти руки в настой примерно на 20 минут. Затем вытри руки мягким полотенцем и нанеси увлажняющий крем.
P.S. Мне часто не хватает терпения держать отвар на водяной бане, а ванночку для рук хочется сделать. Тогда я просто использую микроволновую печь. Отправляю в СВЧ емкость с водой и травами примерно на 5 минут, а дальше мои ручки радуются и наслаждаются процедурами.
• Картофельная маска для рук
Готовишь картошечку? Это отличный повод сделать себе чудесную разглаживающую маску для рук. Сделать из отварной картошки пюре, добавить молоко до кашеобразной консистенции. Нанести маску на руки на 20 мин. Эту маска, кстати, отлично использовать также и для лица. В случае, если картошку ты не собираешься готовить, а маску сделать очень хочется, смело можешь заменить картофель на картофельный крахмал. Маска получится не хуже.
• Выровнять тон кожи поможет простой домашний рецепт. Для этого смешай 1 ч.л. томатного сока с чайной ложкой огуречного. Тампоном распредели эту смесь по коже рук.
• Если ты ничего с собой поделать не можешь и продолжаешь мыть посуду и стирать без перчаток, то есть один замечательный народный способ восстановить PH баланс кожи после агрессивных моющих средств. Для этого ополосни руки в кислом растворе. В качестве раствора можно взять 1 ст.ложку уксуса на 3 ст. воды или кислое молоко. Также ты можешь просто протереть руки корочкой лимона, на которой еще остались остатки мякоти.
Ну а чтобы твои руки выглядели совершенно безупречно не забывай делать маникюр хотя бы один раз в неделю. Обрезной или щадящий это уже зависит от твоего умения или возможностей. Однако учти, что обрезной маникюр требует более тщательного и регулярного подхода, к тому же кутикула при обрезном маникюре начинает быстрее отрастать и без маникюра ногти будут смотреться очень неухоженными.

5 вещей, которые нельзя делать сразу после приема пищи

еда После принятия пищи всегда хочется прилечь и отдохнуть, но делать это не рекомендуется.
Кстати, существует большой список того, чего нельзя делать после еды, чтобы быть здоровым и не набирать вес. Наверняка кто-то вам уже говорил, что после еды нельзя пить воду. Да? И они были абсолютно правы. Интересно почему? Читайте далее…
Есть фруктыФрукты, съеденные после основного приема пищи, соприкасаются с ней и начинают бродить и закисать. Это нарушает пищеварение. Диетологи рекомендуют есть фрукты за 1 час до еды или через 2 часа после.
ПитьВоду не рекомендуется пить во время еды и после. А всё потому, что она растворяет желудочный сок и, покидая желудок раньше, чем пища, уносит с собой ферменты, необходимые для ее переваривания. В идеале пейте воду за 40 минут до еды.
Душ и ваннаЕще одно «нельзя» — это горячий душ. Вообще лучше всего принимать его через час после еды, так как он усиливает кровоток к рукам и ногам. При этом приток крови к желудку уменьшается. Пищеварение замедляется, появляются боли в желудке.
СпатьПосле еды так и хочется вздремнуть, но делать это не стоит. Во-первых, сон будет тревожным, так как в это время ваш желудок будет интенсивно работать.Во-вторых, ученые из медицинской школы университета Янины провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, которые не ложились спать после еды, имели меньший риск возникновения инсульта.
КурениеКурить медики не рекомендуют вообще, но раз вы уже не можете избавиться от этой пагубной привычки, то хотя бы не делайте это после еды.Курение уменьшает количество кислорода в крови, что приводит к спазму кровеносных сосудов. Таким образом, нарушается работа пищеварительного тракта, что влечет за собой сбои во всём организме. Курение после еды чаще вызывает боли в брюшной полости, а не пища, как думают некоторые.
Источник: http://healthystyle.info

Новая майская диета: минус килограмм каждые сутки

диета Для кого-то майские праздники — способ вдоволь наесться шашлыков, а для кого-то — реальная возможность провести время с пользой для фигуры, чтобы успеть похудеть к пляжному сезону.
Существует масса разнообразных диет и каждая из них по-своему хороша либо, наоборот, вредна для здоровья. Поэтому для всех желающих похудеть в последнем весеннем месяце диетологи рассказали о майской диете.
Суть диеты и ее эффективность
Так как май — это период, когда на прилавках магазинов и рынков появляется редиска, свежие огурцы, помидоры, зелень, сельдерей, лук-порей и другие дары природы, эксперты рекомендуют налегать именно на них.
Плюс ко всему, хорошая погода просто вынуждает выйти на улицу и погулять на свежем воздухе пару часов в день, что очень полезно для фигуры. Буквально 7-10 км прогулки умеренным шагом будет достаточно для того, чтобы «разогнать» метаболизм, привести в тонус все мышцы и быстрее сбрасывать лишние килограммы.
Очень важно пить достаточное количество жидкости, а это 30 мл на 1 кг вашего веса. И питаться часто, но маленькими порциями.
Приблизительное меню майской диеты на день:
Завтрак: чашка кофе с молоком без сахара и два кусочка цельнозернового хлеба со сливочным маслом и свежей зеленью.
Второй завтрак: любой фрукт.
Обед: порция зеленого борща с чайной ложкой сметаны, 150 г вареной курятины или рыбы, салат из свежих овощей с зеленью, лимонным соком и растительным маслом.
Полдник: салат со сметаной из редиса, огурцов и зеленого лука.
Ужин: вареное яйцо, тушеные овощи 200 г и отварное мясо 100-150 г.
Второй ужин: творог и чашка зеленого чая с медом вместо сахара.
Не забывайте, что полноценный отдых и сон тоже играют роль в процессе похудения. Так что спите не менее 7 часов за ночь и позвольте себе хотя бы час после работы поваляться на диване или расслабиться в удобном кресле, а уже потом приступать к домашним хлопотам.
Источник: https://novosti-n.org