509c41e4

Наука

В Украине две партии заявили о победе на выборах в ОТГ

выборы

Так, Солидарность заявила, что по результатам параллельного подсчета голосов, проведенного партийными штабами, кандидаты от партии побеждают в 26 общинах из 40.

«То есть 65% — выдвиженцы, члены партии или кандидаты, которые шли при поддержке партии Блок Петра Порошенко Солидарность», — заявили в партии, уточнив, что из них 2 городских ОТГ, 8 поселковых и 16 сельских.

Кроме того, в БПП Солидарность утверждают, что их представители победили в большинстве регионов, а также получили большинство в выборах депутатов ОТГ.

В свою очередь, Батькивщина заявила, что «победила на выборах в объединенных территориальных общинах».

«Как свидетельствуют результаты параллельного подсчета голосов по протоколам с участков, Батькивщина с большим отрывом опережает другие партии по количеству депутатов, избранных от партий», — заявили в пресс-службе партии.

Напомним, в воскресенье первые выборы прошли в 40 объединенных территориальных общинах: 4 городских, 14 поселковых, 22 сельских.

В Украине введут штрафы за нарушения при грузоперевозках

грузовики

Премьер-министр Украины Владимир Гройсман инициирует введение штрафов за перевес грузового автотранспорта одновременно на водителя и отправителя груза. Об этом он заявил в ходе заседания правительства, сообщает “Интерфакс-Украина“.

“Сегодня, если транспорт останавливается и взвешивается и есть преувеличение груза, штраф платит водитель. А нужно, чтобы платил и грузоотправитель. Если ты должен загрузить 40 тонн, почему загружаешь 60 тонн? Остановили машину, есть нарушения — штраф с водителя и штраф с отправителя, тогда это будет иметь превентивный характер“, — отметил Гройсман.

Премьер поручил Министерству инфраструктуры проработать идею проверки загрузки транспорта с дальнейшим распределением штрафов. 

Ранее сообщалось, что в Украине хотят ужесточить штрафы за превышение скорости.

Рецепт от MARVEL COMICS: Как быстро похудеть и поднять мышцы

рыба Доктор подписал контракт с Marvel Comics, чтобы давать консультации по тренировкам и питанию исполнителям главных ролей.
Сам диетолог еще несколько лет назад он весил более 100 кг, но взялся за себя, научился слушать свой организм и правильно питаться. В результате он разработал свод правил, которых придерживается и сейчас.
«Цель каждого здорового человека — выглядеть подтянутым и быть энергичным», — утверждает Филип.
Не покупайте обезжиренные продукты и напитки
«Откажитесь от диетических продуктов с низким содержанием жира или даже полностью обезжиренных. Избегайте и тех, на которых написано, что в них нет или почти нет сахара. Скорее всего, в этих продуктах и напитках содержатся различные красители и заменители, которые точно не пойдут на пользу вашему организму».
Фитнес-батончики — не лучшая идея для перекуса
«Меня часто спрашивают, какой тип белкового батончика выбрать. Единственное, что я могу сказать по этому поводу, — такого понятия не существует. Неужели хоть один батончик напоминает вам вкус лосося, курицы или стейка?! Скорее всего, они похожи на шоколадное печенье. А это значит, что в батончиках содержится сахар и низкосортный белок. Лучше просто съешьте 12 миндальных орехов или зеленое яблоко».
Скажите «нет» всем молочным продуктам
«Молочные продукты негативно влияют на ваше пищеварение, вызывая вздутие живота. Из-за этого организм дольше насыщается кислородом, а это сказывается не только на весе, но и состоянии кожи, а также запасе энергии. Максимум, который вы можете себе позволить, — немного сливок в кофе, но только если вы выпиваете за день всего одну чашку».
Не доверяйте БАДам для похудения
«Никогда не полагайтесь на подобные БАДы. Даже если производитель красиво расписывает, как они расщепляют жиры и приводят фигуру к совершенству, не верьте этим обещаниям».
Запомните простые правила здорового питания
«У всех людей разный метаболизм, но есть правила в питании, которые одинаковы для всех. Вы должны потреблять достаточно рыбы, крахмалистых углеводов (картофель, рис и батат), мяса птицы, свежих фруктов и овощей. И запомните: никаких углеводов на ночь, если не хотите, чтобы они превратились в жир! 
На ужин должна приходиться самая большая порция белка за день. Это как раз то время, когда ваше тело может отдохнуть и использовать полученный белок для восстановления мышечной ткани. Лучшим вариантом станут овощи на пару и не слишком жирная рыба».
Пейте больше чистой воды
«Этот совет вы наверняка сто раз слышали от любого диетолога. Но он самый эффективный, особенно для борьбы с лишним весом. Причем, у каждого человека должна быть своя доза воды на день: на каждый килограмм — 50 мл воды».
Источник: lifestyle.com.ua