Режим дня — это правильное распределение во времени и правильная взаимопоследовательность в удовлетворении физиологических потребностей организма, таких как бодрствование, сон и кормление, а также своевременная смена различных видов деятельности ребенка во время бодрствования. Правильный режим способствует нормальному функционированию всех систем организма, предохраняет нервную систему от переутомления. Конечно, при рождении у ребенка еще нет никакого режима сна и бодрствования, он засыпает и просыпается в разное время дня и ночи, различна и длительность каждого отрезка сна.На первом месяце жизни вырабатывается уже суточный ритм сна и бодрствования, со второго месяца — дневной ритмЧитать далее